Bienvenue dans la bulle InstanZen

Découvrez la vidéo de présentation InstanZen.

InstanZen a été fondée en 2009 pour répondre aux besoins croissants des salariés en demande d’actions collectives pour améliorer la qualité de vie au travail et prévenir les troubles liés au stress, inhérents aux organisations du travail et au mode de vie actuel.

En 2015, InstanZen s’est étendue au domaine de l’accompagnement individuel en présentiel et en distantiel pour aider chacun à développer ses ressources et à concilier Santé, Réussite et Equilibre personnel.

En 2021, InstanZen a changé de région et intervient désormais en distantiel et en présentiel sur la région de la Rochelle. Qu’il s’agisse d’un accompagnement collectif ou individuel, celui-ci s’appuie toujours sur les bienfaits de disciplines complémentaires issues de la sophrologie, de la préparation mentale ou encore de pratiques ancestrales telles que la méditation et le yoga.

Merci pour votre visite et au plaisir de vous rencontrer.

signature écrite