Sophrologue certifiée, j’ai rapidement eu l’envie de faire entrer des pratiques Zen dans le monde de l’Entreprise. Parmi celles-ci, la sophrologie a le grand avantage de relier et rassembler tout le monde autour d’un objectif commun et universel : celui de retrouver le pouvoir de prendre soin de soi pour mieux vivre en soi/ensemble/ici et maintenant !

A chaque intervention, je suis toujours portée par ce désir de partager un instant rare et précieux de liberté, où le temps s’arrête et où l’espace s’étend …  J’aime amener ces instants de répit et de profonde récupération. Pour avoir travaillé dans de grandes entreprises aux cultures différentes, je sais combien le sur-stress peut nuire au bien-être et à la santé d’un individu et de son environnement au sens large.

Animée par cette envie d’apporter des espaces générateurs d’énergie positive, je me réjouis chaque jour de voir les ressources qui sommeillent en chacun de nous !